吃B群之前，先搞懂B群是什麼！

維生素B群是體內三大營養素代謝的重要輔酶，

如果把體內的三大能量(醣類、蛋白質、脂質)比喻成機器的能量來源，那參與代謝的維生素B群就像是維持機器運轉的齒輪，協助各項功能正常發揮。

B群含有哪些營養成分及作用？

維生素B群又稱維他命B群，是所有營養成分中族群最龐大同時效果最廣泛的一群，目前共有8種被正式認可的成分。

在日常飲食中，很多食物都含有豐富的B群，最建議的方式還是透過天然食物補充，如果真的無法從日常飲食中均衡攝取，就可以考慮額外補充。

B群來源可分為『化學製成的合成原料』及『萃取來自食物的天然原料』。天然原料的吸收率以及利用率優於合成來源，其中最大的優點是『接近食物型態』。

由WELLNESS WAY 保健式研製推出的『護PLUS』中所嚴選的B群，來自天然蕎麥，符合您的高標準，讓我們一起守護能量。

・淡淡穀物香氣｜不需忍受難聞氣味。

・黃金高峰期採收｜

・完整保留蕎麥生長能量。

・植物來源｜吸收率高，利用率好。

・天然型態｜獨特輔酶幫助代謝。

・含量確實｜不是多就好，高劑量合成B群易造成身體負擔，選擇『護PLUS』，天然B群有效補充。

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